第31章 让心成为你的指南(2/2)

只是外在的行为和表现，更重要的是内心的平静和领悟。饮食越简单越健康，因为简单可以让人更加专注于内心的修行。”

    静云听后若有所思地点点头：“原来如此。我以前总是追求外在的成就和认可，却忽略了内心的平静和领悟。”

    从那以后，静云开始改变自己的饮食和生活习惯。

    她不再追求繁复的烹饪技巧和华丽的菜肴，而是注重简单、健康的饮食和生活方式。她开始更加专注于内心的修行和领悟，让自己的人生变得更加充实和有意义。

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